今日、半年ぶりにジムに行きました。
当然の如く、元の体重に戻っていて
又、1からスタートです。
リバウンドで倍にならなかっただけマシかな〜
久しぶりに運動をしたので、すごく疲れてしまい、
いつもより短めにして切り上げてきました。
ですが、お風呂に入り、落ち着くと
なんだか、今は、とても心地いい感じになっています。
やはり、適度に運動をしないといけませんね。
この調子で、できるだけジムに行けるようにしたいですね。
当然の如く、元の体重に戻っていて
又、1からスタートです。
リバウンドで倍にならなかっただけマシかな〜
久しぶりに運動をしたので、すごく疲れてしまい、
いつもより短めにして切り上げてきました。
ですが、お風呂に入り、落ち着くと
なんだか、今は、とても心地いい感じになっています。
やはり、適度に運動をしないといけませんね。
この調子で、できるだけジムに行けるようにしたいですね。
コメント
久しぶりに早く終われたみたいですね。
俺はジムに行く時間はあるのですが、風邪が治らないのでなかなか行けずじまいです。
毎回風邪引くと2週間は完全に行けなくなってしまいますね。
ほんとこれもなにも全て鼻炎が発端なんですよ。
私は風邪だけは引かないようです。
「バカは風邪を引かない」
と言う伝説は、どうも本当らしいです。